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2月02日
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石家庄散打腿法和实战
①腿法:
无论前鞭腿还是后鞭腿，都不要过多的小碎步，要直接起，直接收，干净利索，起腿和收腿，都要直接，不能拖泥带水
②实战:
躲闪方不要躲闪距离太长，那无法迎击对手，闪躲防守幅度越小越好，越大越远那是外行。
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆，馆里还有其他教练的，目前在石家庄有两家直营店。
陪练拳击、散打、巴柔、综合格斗MMA、器械防身。另外可以帮你派遣保镖。
石家庄圣武格斗馆石家庄散打 腿法 实战
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