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12月20日
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鞭拳是散打拳法中力度较猛的一种拳法。它能充分利用转体的惯性，迅速重创对方。
动作说明:由左前格斗势开始，右脚向左脚后方插步，同时向右后方转体，右拳迅速横向鞭击对方
动作要点:实施鞭拳技术时.转体一定要迅速。并且应将头领先，以防对方反击。要充分利用转体的惯性将拳鞭打出去。
动作用途:此技术可在防守反击时运用，亦可在其它拳法配合下使用。主要用于攻击对方头部。
防守:对于鞭拳.可用下闪、阻挡等方式防守。
到本课为止，现已讲完了散打的基本拳法技术。当然散打中还有其它的一些拳法，但本单元所讲述的这些拳法是基础且均为常用，故就未对其它拳法一一讲述了。拳法技术主要在于简捷、实用、有效，不在于多而花俏。读者认真学习、掌握了本单元的课程所讲述的拳法技术后，可以此为基础，不断组合、变化。
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆，馆里还有其他教练的，目前在石家庄有两家直营店。
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石家庄圣武格斗馆转身鞭拳
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