踹膝锁颈和砸面勾踢背后反击自由搏击术实战教学

踹膝锁颈自由搏击术

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然从背后用右侧弹腿袭击我头部右侧时，迅速抬臂举手并下蹲躲闪；

    随即用右侧踹腿踹击敌之左膝关节处，使之跪撑;接着快速用右臂夹锁其颈部，将之擒获。

    动作要点:反应快.躲闪及时;当敌之右腿未落地时，即快速用右侧腿踹击其左膝窝，边瑞边踩使敌跪撑;锁颈要快速有力，要紧、牢。

    砸面勾踢自由搏击术

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然从背后用右侧弹腿袭击我肋部右侧时。

    迅速左后转体并同时用左砸肘砸击敌之面部反击；接着顺势用右勾踢腿勾踢其左小腿下端，将之摔倒。

    动作要点:反应快，转体与砸面快速连贯，砸面要狠、准，爆发用力;勾踢要迅猛有力。

    踢面扫头自由搏击术

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然从背后跳起踹击我背部袭击时；

    迅速向右前方跨一步闪躲并左转体注视来犯之敌;当敌刚落地时，迅速用右横踢腿踢击其面部反击；上动不停，接着顺势左后转身用左后扫摆腿攻击其头部。

    动作要点:反应快，躲闪及时，右跨步距离适中;右横踢腿踢面反击要快速有力，“超目标”攻击;右腿踢面与左后扫摆腿扫头要协调连贯，一气呵成;扫头要迅猛有力。

石家庄圣武格斗馆自由搏击