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12月22日
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击腹撞胸自由搏击术
反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然从背后用左冲拳袭击我头部时，迅速上右步并低头，弓身闪躲防守；
随即左后转体并用右冲拳反击敌之腹部;上动不停，接着左脚左前上步并用右侧撞膝猛力撞击敌之胸部；
动作要点:反应快，上步闪躲防守及时;防守与右冲拳击腹反击要快速连贯，反击要突然、迅猛有力;右膝撞胸要凶狠，爆发用力。
击头击面自由搏击术
反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然从背后用右正蹬腿袭击我腰部时，迅速右后转体并同时用右前臂外挂敌之小腿外侧防守；
随即上右步，用左掼拳反击其头部(图3一144);接着顺势用右横肘攻击其面部。
动作要点:反应快，挂防及时;转体挂防与左掼拳反击要协调连贯，击头要快速有力;右横肘击面要迅猛，爆发用力。
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆，馆里还有其他教练的，目前在石家庄有两家直营店。
陪练拳击、散打、巴柔、综合格斗MMA、器械防身。另外可以帮你派遣保镖。
石家庄圣武格斗馆自由搏击
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