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12月22日
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勾颌顶肋自由搏击术
反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然用双手抓握我左手腕时，迅速用力回拉左手。
并同时用右上勾拳勾击敌之下颌部；接着用右顶膝顶击其肋部。
动作要点:回接左手与右拳击颌同时进行，以增攻击力;勾颌与顶肋要快速连贯，顶肋要迅猛有力。
推面撞腹自由搏击术
反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然用双手抓住我右手腕时。
迅速上步并用左推掌猛力推击敌之面部鼻梁或下巴；紧接着用左侧撞膝撞击其腹部，解脱右手。
动作要点:左掌推击要快速有力;推掌与撞腹要协调连贯，撞腹要迅猛、爆发用力。
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆，馆里还有其他教练的，目前在石家庄有两家直营店。
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石家庄圣武格斗馆自由搏击
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