挫膝跪档和击面勾踢正面反击自由搏击术实战教学

 挫膝跪档自由搏击术

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然用左侧弹腿袭击我腹部时，迅速上左步并用左手自下向上抓抱住敌左腿胭窝处，右手搂抓其小腿下端；

    随即右脚撤步并向右转体，同时右手用力向内扳压敌之小腿，左肩前顶其大腿内侧，将之挫膝摔倒;接着顺势用左膝跪击其裆部。

    动作要点:抱腿要紧;撤步、转体与扳压挫膝要快速连贯，全身协调用力;跪档要狠。

    击面勾踢自由搏击术

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然用右侧弹腿袭击我头部时，迅速上左步，同时用右手向外格挡，左手自下向上抄抱敌之右小腿；随即用右反弹拳反击其面部；

    接着右手搂扒敌之颈部后侧，并向右下方扒搂，同时左手上抬敌腿，右脚从右向左猛力勾踢其左支撑腿小腿下端，将之摔倒；

    动作要点:抄抱腿要及时，左手夹抱腿要稳固;弹面要脆快有力;左手上抬、右手扒按与勾踢要协调一致，快速有力。

石家庄圣武格斗馆自由搏击