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12月22日
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劈颈撞腹自由搏击术
反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然用左侧弹腿袭击我头部时，迅速用右手由下向上扑，左前臂外格将敌之左腿抄抱住；
随即用左劈掌反击其颈部左侧；
接着左手顺势向下扒按敌之颈部后侧，用左撞膝攻击其腹部。
动作要点:抄抱敌腿要及时、稳固;左掌劈颈要狠、准;左手搂颈扒搂与膝撞腹要协调一致，撞腹要迅猛有力。
扫腿踢肋自由搏击术
反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然用右横踢腿袭击我头部时，迅速下蹲闪躲；
随即右后转体并用右后扫腿反击敌之左支撑腿小腿下端，使之倒地;接着迅速上步，用右弹腿踢击其肋部。
动作要点:下蹲躲闪与后扫敌支撑腿要快速连贯，一气呵成;扫腿要迅猛有力;上步踢肋要快、狠。
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆，馆里还有其他教练的，目前在石家庄有两家直营店。
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石家庄圣武格斗馆自由搏击术
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