-
12月22日
-
格斗术手的部位名称
手靠上肢的肩、肘、腕等关节和40多块肌肉的运动，可形成幅度大、范围宽、力量强且灵活多变的打击方式。主要有拳、掌、爪手等。 手型:示指、中指、无名指和小指4指并拢后，掌指关节、近侧指间关节、远侧指间关节屈曲，拇指掌指关节屈曲并内收，拇指指间关节屈曲，拇指末节紧靠于示指和中指远侧指间关节以及中间指节的背面。要求腕关节要挺直，握拳要紧，掌心要实。掌心朝下为平拳，拳眼朝上为立拳
拳击可施行面状的打击，如拳的背面和第2-5指掌指关节以及近侧指节的背面，可打击头面、胸腹、裆部;也可施行线状的打击，如拳的小鱼际缘(内侧缘)
可打击头面、胸背部;还可由于拳型的变换施行点状的打击，如鹤顶拳、单珠拳、双珠拳，这种点状的打击，由于打击面小，力量集中，强度增大，主要用于对眼和翼点等部位的攻击。
拳法主要有直拳、勾拳、摆拳和边锤拳等
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆，馆里还有其他教练的，目前在石家庄有两家直营店。
陪练拳击、散打、巴柔、综合格斗MMA、器械防身。另外可以帮你派遣保镖。
石家庄圣武格斗馆格斗术
文章均为石家庄圣武散打篮球馆原创，未经书面授权禁止转载，本文地址：https://www.sjzsjz.cn/view.asp?id=361
用户隐藏评论后，会出现此文字，请进入后台，在右上角选择【主题配置】即可修改此信息！
