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12月22日
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人体格斗术进攻武器之掌
手型;拇指指间关节屈曲贴于虎口处，其余四指并拢伸直，腕关节挺直。
掌击可以施行面状打击，如手掌面和手背面，主要打击面部、外耳、胸部;也可施行线状的打击，如手掌的内侧缘，主要打击颈部、项部、腕部;还可施行点状打击，如掌的指端，主要打击眼部。
掌法主要有插掌、砍掌、扇掌、推击掌等
人体格斗术进攻武器之爪手
手型:5指指间关节向内半屈，虎口张开。运用拇指和其余4指的相合之力进行攻击。
爪手主要攻击敌之喉部、颈部，裆部，并多用于擒抓，为擒拿术的基本手型。
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆，馆里还有其他教练的，目前在石家庄有两家直营店。
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石家庄圣武格斗馆格斗术
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