石家庄散打边腿动作训练要领教学

作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄散打训练(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

 本课讲述了石家庄散打中的边腿技术。在散打中,边腿又叫侧弹腿,是种运用率高、攻击力猛的屈伸性腿法。散打...