12月21日
泰国职业拳师打沙袋教学训练方法
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄泰拳俱乐部(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
打沙袋是泰拳基本练习方法之一,可以加强拳头的威力和硬度.使肘、腿、膝扣更具威胁。练沙袋的要点,是不可...
12月21日
泰国职业拳师晨跑和空击的训练方法
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄拳击馆(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
目前在世界上学练泰拳的人越来越多,甚至很多别派的技击家也改学泰拳,但不知为什么,很多外国的拳手凭借身高体壮...