石家庄拳击散打训练馆,石家庄搏击俱乐部,拳击散打教练,石家庄综合格斗MMA俱乐部,综合格斗教练
1月01日
工作之余①写字②听评书③站立实战④地面实战⑤练长刚枪⑥练短棍⑦练双匕首⑧看视频——蒙古博克摔法视频技巧⑨看视频——UFC、ONE FC等精彩视频⑩看电影电视剧
1月01日
明天上午8点20实战班
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄格斗馆(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
明天上午8点20实战班，请各位同学，提前定好闹钟，尽可能不迟到。
①接腿拌摔，用法和细节
对手，起后鞭腿攻击...
1月01日
石家庄巴柔馆缠斗必备
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
石家庄巴柔馆手动码字回忆整理——缠斗必备重点是：每一个动作都有超级多的细节和转换一：缠斗绞技暂时整理30种1：...
12月31日
修搏比赛是介于自由搏击和MMA之间的一种格斗赛事类型
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄MMA职业队(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
石家庄格斗教练简单解释：修搏比赛是介于自由搏击和MMA之间的一种格斗赛事类型，修博比赛可以使用站立降服技，也可...
12月31日
美国真实的实验，UFC名将组队挑战特种兵，结果在丛林被秒杀
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄综合格斗(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
职业拳手和特种兵谁更厉害，如果双方在复杂地形，持冷兵器搏杀又会是什么情况呢？
对此，美国做了一个实验，他们...
12月30日
燕青绰号浪子考究
宋代的“浪子”是指游手好闲、风流倜傥、浪迹青楼妓馆的公子哥儿。如《宋史·李邦彦传》载：“...
12月30日
收入比较稳定的单位和阶层
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
收入比较稳定的单位和阶层，排名不分先后
（1）国家机关单位，实权派阶层
（2）国家机关单位，清水衙门派阶层<...
12月29日
石家庄MMA职业拳手和石家庄保镖之间的区别
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄保镖公司(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
石家庄MMA职业拳手和石家庄保镖之间的区别，石家庄MMA职业拳手平时更侧重于徒手训练（站立和地面），一般打比赛需...
12月28日
批量改网页的软件vs code汉化
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 圣武柔术中国擒拿(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
批量改网页的软件vs code汉化
vs code下载-Ctrl+Shift+P 搜索language
12月27日
周六，观众目前报名16人，名满为止
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
开始扯闲篇
周六，观众目前报名16人，名满为止
河北电视台演播厅征集现场观众
12月27日
今天上午8点20的散打课程
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 圣武柔术中国擒拿(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
今天上午8点20的散打课程:
①腿法重击训练，组合拳实战
②暴力实战，车轮实战，多人打一人实战，提高人体实战潜能（反应灵敏度，能否重击，胆识，体能，耐力训练）
12月26日
由于每天一些好友加我，统一回复
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
由于每天一些好友加我，统一回复！
今晚电视台演播厅现场看节目的，由赞助商团队包场。如果想预定现场看节目的，只能提前报名下周六的，我会给你登记好。
