2月09日
真正能打的人，四种出路:微信号:sjzokk
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
真正能打的人，四种出路:
出路①在奖金高的擂台上打，这样有用，还能赚点钱，如果是几百块钱的擂台，意义不大，...
2月07日
石家庄综合格斗馆里面的几个重要角色
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
石家庄任何一家综合格斗馆、拳击散打馆
或者，任何一家石家庄搏击俱乐部
可能会有如下几个重要角色
角色之一...
2月02日
石家庄散打腿法和实战
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
石家庄散打腿法和实战
①腿法:
无论前鞭腿还是后鞭腿，都不要过多的小碎步，要直接起，直接收，干净利索，起腿...
2月01日
保镖和职业拳手的区别
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
（1）训练的侧重点不同：MMA职业拳手平时更侧重于徒手训练（站立和地面），一般打比赛需要戴护档，护齿，护手带，牙套...
2月01日
比赛是比赛，生活是生活，知名度是知名度，金钱是金钱
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
武林笼中对，即使赢了个大满贯，打了很多场胜了，即使拿到了个金腰带，也只有几万块钱。当然如果你在武林笼中对拿...
1月31日
石家庄格斗教练谈:大力士和职业拳手
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
我一直说：搬动器械的力量
和能不能打
这个不存在实质性的关系
——搬动器械的力量大，
并不代表打击的力...
1月31日
石家庄网站优化，SEO培训16年经验
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
①如果你有网站，我可以教给你如何做网站优化，网站排名靠前技术16年经验，30分钟我可以做好一个网站交给你。
②...
1月31日
河北电视台演播厅现场观众组成部分
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
由于每天会有一些人加我为好友，所以统一解释一下演播厅现场观众相关事宜
第一：栏目组一般都会有一些企业赞助商...
1月29日
我是石家庄综合格斗教练
我每天会观看大量的MMA比赛视频
比如UFC、ONEfc、等等
欣赏钻石教科书般的大幅度打...
1月29日
石家庄综合格斗教练佩服张铁泉
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
大家好，我是石家庄综合格斗教练，我很佩服张铁泉，他是中国UFC第一人，张铁泉并非体制内运动员，他的成才之路非常...
1月29日
随风(社会普通教练)VS曹恒祥(体制内原全国拳击冠军)
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
大家好
我是石家庄圣武格斗俱乐部的综合格斗MMA教练
昨天我在某视频平台看到了一则消息：
就是一个社会教练...
1月29日
石家庄巴西柔术【地面技实践才能出真知】
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴柔馆原创(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
石家庄巴西柔术【地面技实践才能出真知】
sjzbjj大家好！
我是石家庄【圣武格斗】俱乐部的
综合格斗教练
...
