徒手综合格斗技种类(圣武整理):

①拳击(侧重只练拳，不练腿或摔，站立击打)

②散打(远踢近打，贴身摔)有拳、腿、有摔；

③自由搏击(主要以站立击打为主，摔得势不得分，倒地后不可以击打)

④泰拳(除了拳腿以外，还可以膝和肘攻击)也侧重于站立式实战，倒地以后不能击打。

⑤摔跤(自由式，古典式，蒙古博克跤等)

⑥柔道(摔法为主，地面锁技为辅)没有拳腿

⑦巴柔(地面锁技为主，摔法为辅)没有拳腿

⑧另外还有俄罗斯桑博，武警擒拿技等等

⑨综合格斗技:除了拳、腿、摔，倒地以后仍然可以击打，比如地面砸拳，或者展开一系列锁技，降服技等等

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